Gandum terfermentasi, juga dikenali sebagai ekstrak gandum terfermentasi, merupakan produk yang diperoleh daripada proses fermentasi biji gandum. Proses fermentasi melibatkan pendedahan biji gandum kepada strain yis pembuat roti tertentu yang menghasilkan pelbagai sebatian bioaktif.

Fermentasi meningkatkan profil pemakanan gandum dengan meningkatkan ketersediaan komponen yang bermanfaat. Komponen bioaktif utama yang terdapat dalam ekstrak gandum terfermentasi ialah 2-metoksi-benzoquinone-3-one (2-MBG). Sebatian ini dipercayai mempunyai pelbagai kesan menyokong kesihatan.

Ekstrak gandum terfermentasi telah menarik perhatian kerana potensinya dalam menyokong sistem imun dan kesihatan secara keseluruhan. Ia sering dipasarkan sebagai suplemen pemakanan atau bahan makanan fungsional. Beberapa manfaat kesihatan yang berpotensi dikaitkan dengan ekstrak gandum terfermentasi termasuk:

1. Sokongan kepada sistem imun: Ekstrak gandum terfermentasi dipercayai mempunyai sifat pengaturan imun, membantu mengawal tindak balas imun dan menyokong mekanisme pertahanan semula jadi badan.
2. Aktiviti antioksidan: Sebatian bioaktif dalam ekstrak gandum terfermentasi, termasuk 2-MBG, mempunyai sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel daripada tekanan oksidatif dan mengurangkan risiko penyakit kronik.
3. Tenaga dan vitaliti: Sesetengah pihak mengklaim bahawa ekstrak gandum terfermentasi boleh meningkatkan tahap tenaga, meningkatkan prestasi fizikal, dan menyokong vitaliti dan kesejahteraan secara keseluruhan.
4. Sokongan kanser: Terdapat penyelidikan yang sedang berlangsung untuk mengkaji potensi sifat anti-kanser ekstrak gandum terfermentasi. Kajian awal menunjukkan ia mungkin membantu menghalang pertumbuhan sel kanser dan meningkatkan keberkesanan rawatan kanser konvensional. Namun, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami sepenuhnya peranannya dalam pengurusan kanser.

Perlu diingat bahawa walaupun ekstrak gandum terfermentasi menunjukkan potensi, bukti saintifik yang menyokong manfaatnya masih sedang berkembang dan lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan tuntutan ini. Seperti dengan mana-mana produk suplemen pemakanan atau kesihatan, disyorkan untuk berunding dengan profesional kesihatan sebelum memasukkan ekstrak gandum terfermentasi ke dalam rutin pemakanan anda, terutamanya jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan asas atau mengambil ubat-ubatan.

Selain itu, adalah penting untuk mendapatkan ekstrak gandum terfermentasi daripada pengeluar yang boleh dipercayai.

Sinar jauh infra-merah (FIR) adalah satu julat sinaran elektromagnetik yang terletak dalam spektrum infra-merah. Ia ditandai oleh gelombang yang lebih panjang daripada cahaya tampak, dengan julat kira-kira 5.6 hingga 1,000 mikrometer. Sinaran FIR sering juga dikenali sebagai "sinaran terma" kerana berkaitan dengan perpindahan haba.

Apabila berbicara tentang pakaian, sesetengah pengeluar telah membangunkan fabrik dan pakaian yang mengandungi teknologi sinar jauh infra-merah. Tekstil ini direka untuk memancarkan dan memantulkan sinaran FIR, yang dipercayai mempunyai manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa perkara penting mengenai sinar jauh infra-merah dalam pakaian:

1. Sifat terma yang diperbaiki: Fabrik yang diinfuskan dengan teknologi FIR diketahui mempunyai keupayaan menangkap dan mengekalkan haba badan, memberikan kehangatan dan penyepuhan. Sinaran FIR yang dipancarkan oleh fabrik tersebut boleh menembusi kulit dan membantu mengawal suhu badan, potensi meningkatkan keselesaan dalam keadaan cuaca sejuk.
2. Peningkatan peredaran darah: Sesetengah penganjur mengesyorkan bahawa sinaran FIR boleh meningkatkan peredaran darah apabila berinteraksi dengan badan. Dipercayai bahawa gelombang FIR dapat merangsang saluran darah dan menggalakkan vasodilasi, yang membawa kepada peningkatan aliran darah dan penghantaran oksigen ke tisu.
3. Pelonggaran otot dan pemulihan: Pakaian yang memancarkan FIR kadang-kadang dipasarkan sebagai cara untuk membantu pelonggaran otot dan pemulihan. Dipercayai bahawa sinaran FIR dapat menembusi ke dalam otot-otot yang lebih dalam, menggalakkan relaksasi, mengurangkan ketegangan otot, dan mungkin mempercepatkan pemulihan selepas senaman atau usaha fizikal.
4. Penolakan kesakitan berpotensi: Sinaran FIR telah dikaitkan dengan potensi sifat penolakan kesakitan. Dipercayai bahawa gelombang FIR dapat menembusi kulit dan mencapai tisu yang lebih dalam, yang mungkin merangsang ujung saraf dan menggalakkan penolakan kesakitan. Walau bagaimanapun, bukti saintifik yang menyokong tuntutan ini adalah terhad dan kajian lanjut diperlukan untuk mengesahkan kesan tersebut.

Perlu diperhatikan bahawa walaupun terdapat beberapa kajian yang menunjukkan manfaat potensi sinaran FIR, bukti saintifik masih terhad dan lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami sepenuhnya mekanisme dan kesan pada tubuh manusia. Seperti mana-mana produk berkaitan kesihatan atau pakaian, adalah bijak untuk berhati-hati terhadap tuntutan tersebut dan berunding dengan pakar kesihatan.